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POEZINE-SE II

Neste segundo volume, o Poezine-se tem a honra de trazer os textos da uberabense e poetisa Jamila Costa. 

terça-feira, 18 de fevereiro de 2014

MOUSSE DE MORANGO COM WHEY PROTEIN


Ingredientes:1 caixinha de gelatina diet de morango
1 copo (200ml) de água quente
1 copo de gelo
2 colheres (de sopa) de cottage
2 colheres (de sopa) de whey protein sabor morango ou baunilha

Modo de fazer:
Dissolva a gelatina na água e deixe esfriar. Junte tudo no liquidificador e leve à geladeira para endurecer.

Rende 04 taças de 52 calorias cada.