leia mais...

POEZINE-SE II

Neste segundo volume, o Poezine-se tem a honra de trazer os textos da uberabense e poetisa Jamila Costa. 

terça-feira, 17 de junho de 2014

OS BENEFÍCIOS DO BCAA



O BCAA é um suplemento alimentar composto por vitaminas e Aminoácidos da Cadeia Ramificada, são eles: L-Leucina, L- Isoleucina e L-Vanila. Estes aminoácidos encontrados na formulação da maioria dos BCAA’s são os responsáveis para garantir saúde e desenvolvimento aos músculos.



O BCAA é utilizado pela maioria dos praticantes de atividades físicas e atletas profissionais que desejam melhorar o desempenho em treinos intensos, prolongados e principalmente, proteger a massa muscular do catabolismo, que é a queima das fibras musculares pelo organismo como fonte de energia para o corpo durante e após os exercícios físicos.

Este suplemento promove absorção imediata pelo organismo, possui alta qualidade e alto valor nutricional. Seu consumo após o treinamento fornece rapidamente quantidades suficientes de nutrientes para a recuperação e manutenção dos músculos, promovendo assim rápido crescimento e definição muscular. A ingestão diária do BCAA como complemento da alimentação, previne possíveis lesões e fadigas musculares para quem pratica exercícios regularmente.

Além disso, o BCAA é um suplemento versátil, pois pode ser combinado com outros tipos de suplementos alimentares para potencializar os resultados. Ele pode ser consumido juntamente com a Whey Protein para melhorar a força, ganho de massa magra e na reconstrução muscular, com a Creatina para ajudar na explosão muscular, no aumento dos músculos e a melhorar a resistência física, com o NO2 para auxiliar na ganho de energia, entre outros.

Logo, o BCAA oferece vários benefícios ao corpo e à saúde. Porém, antes de consumi-lo, consulte um médico ou nutricionista para ter uma dosagem de acordo com seu perfil e seus objetivos.

Curta:
facebook.com/SpeedSuplements